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131 kcal pro 12tel Stück 🍰 Das ist der Käsekuchen II aus den Rezepten hier. Habe den Apfelmus und den Fruchtzucker weggelassen und stattdessen Erythrit (Xucker light) genommen. Mal schauen, wie er schmeckt.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1050 kcal
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脂質: 22.02g | たんぱく質: 46.45g | 炭水化物: 160.90g.
昼食: Layenberger Fit + Feelgood Slim Vanille-Sahne, Xucker Erythrit, RUF Vanillepuddingpulver, Mondamin Feine Speisestärke, Kaufland Magerquark, Backpulver, Ei, K-Classic Frischkäsezubereitung Light. 夕食: Reis (Gekocht), Gut & Günstig Bourbon Vanilleeis, Ananas, Pistazieneis, Satori Peking-Suppe, Asia Spezialitäten Thai Curry. もっと...
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 コメント
2020年 01月 17日 投稿者: toumana
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2020年 01月 17日 投稿者: Cara-Yasmin
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Wirklich gut, aber ich hatte zu wenig Xucker light drin. Nächstes Mal nehme ich 300 g. Außerdem hatte ich noch Rumaroma und Bittermandel mit drin. Seeeehr zu empfehlen! 😋😋😋😋
2020年 01月 17日 投稿者: schlankin2024
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2020年 01月 17日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Morgen esse ich ein Stück davon zum Frühstück 😋 freue mich jetzt schon darauf 😋
2020年 01月 17日 投稿者: schlankin2024
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Sieht tatsächlich sehr lecker aus 😋
2020年 01月 20日 投稿者: Frau Satt
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Ich dreh bald durch, mit den leckeren Käsekuchen Fotos hier... 😉😅😅😅
2020年 01月 20日 投稿者: Andreas Kunz
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Wir haben immer noch 4 Stückchen übrig 😋 Ich glaube, 2 davon werden heute mein Mittagessen 😋😋😋
2020年 01月 20日 投稿者: schlankin2024
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2020年 01月 20日 投稿者: Andreas Kunz
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Cherusker 😂 nicht wirklich 😂 Du hast es gesagt, Du gehst Deinen Weg und kommst auch wirklich schnell zu Deinem Ziel! Obwohl ich Dich um Deinen Ehrgeiz beneide, könnte und wollte ich das nicht schaffen. Bei mir ist ein etwas längerer Weg mit vielen kleinen Abzweigungen. Wobei 2 Stück Käsekuchen 262 kcal haben und das liegt locker in meinem täglichen Budget. Außerdem ist viel Eiweiß drin, kein Zucker und nur sehr wenig Fett. 👍🏻
2020年 01月 20日 投稿者: schlankin2024
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😉👍 Ich gönne es dir, genieße es! Wenn ich mein Ziel erreicht habe, gibt's auch eine Belohnung... 👋😃
2020年 01月 20日 投稿者: Andreas Kunz
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Was wird Deine Belohnung sein???
2020年 01月 20日 投稿者: schlankin2024
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... 😅😅😅 Auf jeden Fall Käsekuchen! Ein paar neue Sachen zum anziehen und hauptsächlich ein besseres Körpergefühl, weniger Schmerzen und das unglaubliche Gefühl, etwas herausforderndes geleistet zu haben!
2020年 01月 20日 投稿者: Andreas Kunz
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Oh ja, neue Klamotten sind etwas richtig Schönes! Und in Sachen zu passen, die vor ein paar Jahren niemals in Frage gekommen wären, ist ein erhebendes Gefühl! 😃 Ich bin fest entschlossen im Urlaub Bikini 👙 zu tragen und keinen Badeanzug. Je näher der Urlaub rückt, desto unsicherer werde ich. Das ist lange her, dass ich öffentlich im Bikini irgendwo gewesen bin. Sehr lange! Letztes Jahr erstmals zuhause im Garten.
2020年 01月 20日 投稿者: schlankin2024
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Was im Garten geht, funktioniert auch am Strand/Pool ...rein in das 👙und wohlfühlen😎😎😎
2020年 01月 20日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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... und nun zu Dir Cherusker....ist gemein, überall werden Käsekuchen gezeigt, das hält der härteste Cherusker nicht aus🤣🤣🤣....ich gehe mir jetzt meine Spezialkäseküchlein backen, sooo😜....zuckerfrei, ohne Fett...jami
2020年 01月 20日 投稿者: *Skorpion-Queen*
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Ich hab mir gerade nen fluff gemacht, das mit dem Käsekuchen wurde mir hier echt zu viel 😂
2020年 01月 20日 投稿者: Julipehl
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So ein Fluff, den sich Fluffelschaf immer gemacht hat? Die sahen immer so toll aus, habe es aber nie probiert.
2020年 01月 20日 投稿者: schlankin2024
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Keine Ahnung 🤔 2 Eiklar aufschlagen, 5-10g Kakao stark entölt und flav Drops und Erythrit. Stillt den Heißhunger sofort 😍
2020年 01月 20日 投稿者: Julipehl
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2020年 01月 20日 投稿者: Julipehl
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