Terbawa suasana sama teman-teman.. Semoga 4 bulan ke depan semuanya lancar ya Allah amiiin ya rabbal alamin 🙏😇🙌
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
|
1922 kcal
|
脂質: 71.98g | たんぱく質: 110.78g | 炭水化物: 207.90g.
朝食: Pisang, Sayur Campuran, Tempe Goreng, Telur Dadar, Ikan, Ikan Tongkol Goreng, Nasi Putih. 昼食: Sirup, Nasi Putih, Sambal Goreng, Tempe Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Ayam Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Bakso Daging Sapi, Cap Cay Kuah. 軽食/その他: Es Krim Vanila, Kopi Latte. もっと...
|
|