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Всем приветик.Я-Аня.Худею с сентября,результат минус 10 кг
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1089 kcal
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脂質: 38.16g | たんぱく質: 103.94g | 炭水化物: 72.76g.
朝食: NL Протеиновые Мюсли, NL Протеиновые Мюсли, Макароны Отварные. 昼食: Куриная Грудка. 夕食: NL Протеиновые Мюсли. 軽食/その他: NL Протеиновый Батончик, Творог 5%. もっと...
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