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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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1667 kcal
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脂質: 33.41g | たんぱく質: 135.71g | 炭水化物: 215.00g.
朝食: Omelete de Claras, Queijo Coalho, Melão, Banana Prata, Maçã, Omelete ou Ovos Mexidos. 昼食: Mamão Formosa, Tomates, Batata Doce, Frango, Peito, sem Pele Grelhado Frango, Peito sem Pele, Grelhado. 夕食: Café com Açúcar, Cuscuz (Cozido). 軽食/その他: Laranjas, Banana Prata, Maçã, Iogurte Natural (Leite Desnatado), Probiótica Whey Bar Chocolate. もっと...
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