dewi ayu ellyienの日記, 2020年 01月 16日

Blm ada seminggu suami dirumah (suami mutasi kerja ke pelembang dan pulang ke jkt hanya sebulan sekali), diet hancur berantakan krn diajak mkn enak terus. Alhamdulillah nikmatin aja mumpung ada suami😅 cuma tetep hindari nasi dan tetep mkn sayur yg banyak.

---

818 kcal

脂質: 46.18g | たんぱく質: 41.30g | 炭水化物: 60.22g.   昼食: Meat Loaf with Potatoes and Vegetable (Frozen Meal), Meat Loaf Dinner (Frozen Meal). もっと...