2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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82.2 kg
これまでの減量分: 34.6 kg.
残り: 2.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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911 kcal
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脂質: 21.89g | たんぱく質: 15.76g | 炭水化物: 165.83g.
朝食: Банан, Красная Цена Сухари Ванильные. 昼食: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Рис Отварной. 夕食: Банан. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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