Maria Pazの日記, 2020年 01月 16日

Doing better every week. Trying to get under 180 but it sure is tough. Doing the usual 40 minutes aerobics and some housework. Probably need to do more activity. I could cut down on my calories. I am at 1500 right now and carbs 150.

83.2 kg これまでの減量分: 8.8 kg. 残り: 10.7 kg. ダイエット続き: まあまあ.

ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:

1813 kcal

運動: Fitbit - 24 時間. もっと...

週に0.4 kg減量中

14 人のサポーターいいね！

You'll get there. 180 was hard for me to break through - took several weeks. But now I'm closer to the next number 170!

2020年 01月 17日投稿者: Fritzy 22

You're doing great; I wouldn't cut back.

2020年 01月 17日投稿者: shirfleur 1

Thanks everyone! Fritzy you are doing great!

2020年 01月 23日投稿者: Maria Paz


	コメントを投稿コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。

Maria Pazの体重の記録

全ての履歴を表示

Maria Pazの日記, 2020年 01月 16日

コメントを投稿

Maria Pazの体重の記録