2020年 01月 17日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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65.8 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 17日:
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888 kcal
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脂質: 31.01g | たんぱく質: 34.80g | 炭水化物: 116.83g.
夕食: Nasi Merah, Mie Bakso. 軽食/その他: Indocafe Cappuccino, Morin Selai Kacang, Sari Roti Roti Tawar Gandum (2). もっと...
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週に0.6 kg減量中
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