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Om man bara kunde sluta äta godis ....
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91.1 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 10.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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1826 kcal
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脂質: 31.74g | たんぱく質: 51.01g | 炭水化物: 333.66g.
朝食: Lätta Smör, Pågen Lingongrova (36g), Gouda eller Edamer Ost. 昼食: Potatisgratäng. 夕食: Barilla Spaghetti N.5, Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad). 軽食/その他: Lösgodis, Gille Havreflarn. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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