2020年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 13 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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1678 kcal
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脂質: 70.86g | たんぱく質: 76.84g | 炭水化物: 180.67g.
朝食: Picard Cake au Citron. 昼食: Quiche au Thon, Pure Via Stevia, Carrefour Fromage Blanc 0%, Blanc de Poulet, Carrefour Nouilles de Riz. 夕食: McCain Frites Surgelées , Cité Marine Filet de Merlu Blanc Meunière, Courgette. 軽食/その他: Clémentines. もっと...
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