2020年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
85.6 kg
これまでの減量分: 9.1 kg.
残り: 17.6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
|
638 kcal
|
脂質: 26.27g | たんぱく質: 34.18g | 炭水化物: 57.85g.
朝食: Dolce Gusto Flat White. 昼食: Dolce Gusto Flat White, Frosta Chili Con Quinoa. 夕食: Ei, Edeka Tomaten Fein Passiert. もっと...
|
週に2.3 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|