2020年 01月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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95.5 kg
これまでの減量分: 46.5 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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1773 kcal
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脂質: 143.96g | たんぱく質: 112.78g | 炭水化物: 0.16g.
昼食: Витебский Мясокомбинат Мясо по-Домашнему, Vicos Колбаса Свиная Новая. 夕食: Куриные Крылышки с Кожей , Брест-Литовск Масло Сливочное 82,5%. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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