2020年 01月 16日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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61.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 6.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 16日:
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240 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 12.73g | 炭水化物: 32.88g.
朝食: Sanissimo Salmas Azules, Tomates, Aguacate, Clara de Huevo. 軽食/その他: Soe Light Galletas De Avena Con Manzana. もっと...
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週に2.1 kg増量中
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