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Reste für 382 Kalorien 🍲😋😋😋
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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1168 kcal
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脂質: 38.62g | たんぱく質: 66.27g | 炭水化物: 140.23g.
朝食: Ei, Olivenöl, Mestemacher Pumpernickel (38g), Deli Genuss Hummus Avocado. 昼食: King's Crown Sonnenmais, Patros Feta Leicht, Rote Zwiebeln, Dattel, Zucchini, Brokkoli, Blaubeeren, Banane, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - Leicht 0.1% Fett. 夕食: Olivenöl, Meine Metzgerei Hackfleisch Gemischt Fettreduziert, Rote Paprika, Möhren, Rotkohl. 軽食/その他: Müller Milch Reis Leicht & Lecker Schoko. もっと...
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 コメント
Rezept bitte, sieht sehr lecker aus 😉
2020年 01月 15日 投稿者: sabine.zimmer67
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Ich habe einfach nur das Hack mit Zwiebeln angebraten, dann herausgenommen, den geschnippelten Rotkohl kurz angebraten, mit etwas Wasser aufgefüllt und bißfest gekocht, danach die grschnippelten Gemüsereste (Möhren, Paprika) hinzugegeben bis sie gar waren. Anschließend das Hack mit den Zwiebeln untergehoben, Salz, Pfeffer, Majoran, fertig 😋
2020年 01月 15日 投稿者: schlankin2024
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2020年 01月 15日 投稿者: sabine.zimmer67
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2020年 01月 15日 投稿者: Brigitte 00
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2020年 01月 15日 投稿者: ColaholikerOne
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Sieht fast so aus wie das was ich gekocht habe 👌
2020年 01月 15日 投稿者: Ranger 1966
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