2020年 01月 15日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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131.7 kg
これまでの減量分: 8.9 kg.
残り: 50.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
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2840 kcal
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脂質: 143.37g | たんぱく質: 118.67g | 炭水化物: 278.22g.
朝食: McDonald's Sausage Burrito, Coca-Cola Diet Coke, McDonald's Hash Brown. 昼食: Coca-Cola Coke Zero , Wendy's 1/4 lb Single (No Mayo), Wendy's French Fries (Small). 夕食: Nice! Double Dipped Chocolate Peanuts, Nature's Own 100% Whole Wheat Sandwich Rolls, Mrs. T's Potato & Onion Pierogies, Butterball Everyday Turkey Burgers. 軽食/その他: Cashew Nuts , Tortilla Corn Chips. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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InFranceNeed2FitMyPantsの体重の記録
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