|
🤷🏻♀️безбожно ползёт вверх
|
84.2 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 8.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 15日:
|
1224 kcal
|
脂質: 55.71g | たんぱく質: 71.88g | 炭水化物: 113.12g.
朝食: Carpaccio, Умалат Сыр Сулугуни, Cooked Lentils (Fat Not Added in Cooking), Cinnabon Классический Синнабон, Bounty Bounty , Avocado, Egg. 昼食: Доброфлот Салат из Морской Капусты Дальневосточный, Лобио По-Мегрельски, Хлебный Дом Лаваш Армянский, Умалат Сыр Адыгейский. 夕食: Три Правила Щи Наваристые из Свежей Капусты, Плавленый Сыр Ешь Деревенское, Тонус Хлеб из Пророщенного Зерна . 軽食/その他: Cappuccino, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески Мурманской. もっと...
|
週に2.1 kg増量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|