2020年 01月 14日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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62.2 kg
これまでの減量分: 20.8 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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279 kcal
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脂質: 18.48g | たんぱく質: 18.38g | 炭水化物: 8.16g.
朝食: Curtis Чай Зеленый, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Альметте Творожный Сыр с Белыми Грибами, Вареное Яйцо. 昼食: Curtis Чай Зеленый, Вареное Яйцо. もっと...
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週に0.1 kg減量中
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