|
Waage A
|
72.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
|
2487 kcal
|
脂質: 79.66g | たんぱく質: 114.23g | 炭水化物: 318.49g.
朝食: Storck Knoppers Nussriegel, Zwiebeln, Gut & Günstig Rapsöl, Aldi Blattspinat, Zucchini, Aldi Rote Paprika, REWE Avocado, Harzer Harzer Käse, Ei, Der Beck Laugenbreze. 昼食: Grillmeister Rinder-Cevapcici, Aldi Italienisches Pfannengemüse, Reis (Gekocht). 夕食: Der Beck Laugenbreze, Goldsteig Protinella , Thunfisch Maki, Lachs Maki, Maki Gurke. 軽食/その他: Apfel. もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|