|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
|
1717 kcal
|
脂質: 83.48g | たんぱく質: 103.24g | 炭水化物: 131.90g.
朝食: Сочинский Мясокомбинат Сервелат Полусухой, Кофе с Молоком, Сочинский Мясокомбинат Колбаса Варёная Сливочная, Сыр Российский, Хлеб Черный, Умница Каша Пять Злаков. 昼食: Чай с Лимоном, Горчица, Плов с Курицей, Куриные Голени с Кожей. 夕食: Суп из Сайры. 軽食/その他: Летний День Молоко 3,2%, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. もっと...
|
|