2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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86.2 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 29.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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370 kcal
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脂質: 14.25g | たんぱく質: 30.29g | 炭水化物: 30.33g.
夕食: Lubella Makaron Koraliki, Rosół. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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