2020年 01月 14日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75.8 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 3.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 14日:
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1136 kcal
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脂質: 38.94g | たんぱく質: 29.00g | 炭水化物: 165.14g.
朝食: Gekochtes Ei, Banane. 夕食: Gut & Günstig Haltbare Schlagsahne, REWE Passierte Tomaten, Bonduelle Kichererbsen , Aldi Basmati Reis. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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