Праздники закончились. Возвращаемся к нормальной жизни))))
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89.4 kg
これまでの減量分: 10.6 kg.
残り: 9.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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466 kcal
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脂質: 10.91g | たんぱく質: 10.03g | 炭水化物: 85.06g.
朝食: Маффины, Бутерброд с Колбасой, Чай с Сахаром. 昼食: Красное Яблоко. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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