2020年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
111 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 11 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
|
1021 kcal
|
脂質: 71.56g | たんぱく質: 66.42g | 炭水化物: 31.67g.
昼食: Seara Hambúrguer Texas, Milho Verde Cozido. 夕食: Pimenta Vermelha ou Cayenne, Natubom Farinha de Linhaça Dourada, Aurora Linguiça Toscana, Ovo Mexido. もっと...
|
週に3.4 kg減量中
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
alineferreiramarinelliの体重の記録
|