2013年 04月 24日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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92.7 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 24.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 24日:
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1050 kcal
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脂質: 66.21g | たんぱく質: 79.48g | 炭水化物: 38.89g.
朝食: Always Save Non Dairy Creamer, Coffee (Brewed From Grounds), Whole Foods Market Stevia. 昼食: Atkins Crustless Chicken Pot Pie. 夕食: Mustard, Fresh & Easy Boneless Beef Top Sirloin Steak, Marketside Romaine Lettuce, Kraft Roka Blue Cheese Dressing & Dip, Great Value Fancy Fiesta Blend Cheese Shredded, Coca-Cola Diet Coke. 軽食/その他: Atkins Advantage Chocolate Peanut Butter Bar. もっと...
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週に1.0 kg減量中
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