2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68 kg
これまでの減量分: 20 kg.
残り: 3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1571 kcal
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脂質: 39.71g | たんぱく質: 115.62g | 炭水化物: 185.57g.
朝食: Huevo Cocido, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Watt's Mermelada Frutilla Light, Leche de Avena, Sureña Margarina Light. 昼食: Daily Gelatina Diet, Sprite Sprite Zero, Banquete Porotos con Riendas, Lider Hallulla Precocida . 夕食: Banquete Poroto Tórtola, Andina Aquarius Pera, Daily Gelatina Diet. 軽食/その他: Watt's Mermelada Frutilla Light, Colun Quesillo Light, Colun Queso Ranco Laminado, Kingsbury Pan Duo Light (50g), Té Endulzados con Edulcorante de Bajas Calorías, Jumbo Filete de Pechuga de Pollo, Sureña Margarina Light. もっと...
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体重に変化ありません
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Patricio Lopez Veraの体重の記録
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