2020年 01月 13日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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128.0 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 25.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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1586 kcal
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脂質: 75.59g | たんぱく質: 69.77g | 炭水化物: 117.00g.
朝食: Sugar, Dairyland Coffee Cream, Coffee (Brewed From Grounds). 昼食: BelGioioso Fresh Mozzarella Pearls, Nature Valley Protein Chewy Bars - Peanut, Almond & Dark Chocolate. 夕食: Wolf Brand Homestyle Chili with Beans. 軽食/その他: Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). もっと...
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週に0.3 kg増量中
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