2020年 01月 13日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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120.8 kg
これまでの減量分: 0.3 kg.
残り: 21.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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617 kcal
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脂質: 16.72g | たんぱく質: 63.26g | 炭水化物: 49.43g.
朝食: Freshona Cornichons, 7Gün Ayran, Kemper Hähnchen-Brustfilet-Sülze, Weizenbrötchen, Banane, Kaffee. 昼食: Weizenbrötchen, Wildschweinfleisch. もっと...
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体重に変化ありません
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