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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 13日:
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2040 kcal
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脂質: 59.60g | たんぱく質: 185.70g | 炭水化物: 184.69g.
朝食: Хачапури по - аджарски. 昼食: Хлеб Бородинский, Ряженка, Лук, Морковь, Капуста, Куриное Филе. 夕食: Куриное Филе, Картофель. 軽食/その他: Вареники с Творогом, Мандарины, Яблоко Зеленое. もっと...
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 コメント
Хачапури,первый раз делала,761 ккал.Вот это завтрак.И белка много.
2020年 01月 13日 投稿者: azov1983
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