2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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75 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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1649 kcal
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脂質: 38.79g | たんぱく質: 80.50g | 炭水化物: 252.19g.
朝食: Herdez Salsa Casera, Alambre, Tortillas de Maíz, Tortilla de Maíz, Knorr Sopa de Fideos. 夕食: Herdez Salsa Verde, Tortillas de Maíz, Papa Cocida. もっと...
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週に1.1 kg増量中
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