2020年 01月 12日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.2 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
|
1886 kcal
|
脂質: 96.62g | たんぱく質: 27.75g | 炭水化物: 238.10g.
朝食: Banane, Harvest Moon Mango & Maracuja. 昼食: Kräutertee, Love Chock Haselnuss Matcha Row Vegan Schokolade, Banane, DM Bio Streichcreme Rote Bete Meerrettich, Honig, Schorn‘S Kuruz der Bio Snak Paprika Gartekräuter. Cops. 夕食: Tomatensoße, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Natur Pur Bio Kokos Natur Jogurt Vegan, Avocado. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
|