2020年 01月 12日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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70.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 15.5 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
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650 kcal
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脂質: 24.99g | たんぱく質: 43.90g | 炭水化物: 65.99g.
朝食: Чай Несладкий, Каша Овсяная, Вода. 昼食: Суп из Свинины. 夕食: Кофе с Сахаром, Салат Цезарь. 軽食/その他: Савушкин Паста Творожная Десертная Черника, Exponenta Дыня, Exponenta Дыня. もっと...
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