Яблочные оладья с ЦЗ мукой, немного сгущенки, творожное зерно 50 гр. Завтрак вышел на 500 кал.
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 12日:
|
1621 kcal
|
脂質: 51.11g | たんぱく質: 124.85g | 炭水化物: 168.41g.
朝食: Домик в деревне Творожное Зерно в Сливках 5%, Кофе с Молоком, Сгущенка, Яблочные Оладьи. 昼食: или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Лечо, Макароны Отварные. 夕食: Geneticlab Протеин. 軽食/その他: Оладьи, Syntrax Протеин Matrix 5.0, Гречка Отварная, Dr. Korner Хлебец Карамельный Кукурузно-Рисовый. もっと...
|
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|