|
1692-94-89-126
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
1692 kcal
|
脂質: 88.97g | たんぱく質: 93.80g | 炭水化物: 126.09g.
朝食: Волгоградский Мясокомбинат Колбаса Ливерная "Печеночная", Чебаркульская Птица Колбаса Дижонская, Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Landers Сыр Famiglia 30%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Чудо Десерт Три Шоколада. 昼食: Красная Цена Сыр Российский, Европром Паста Рыбная «Крем Фиш» Треска, Огурец (с Кожурой), Чебаркульский Молочный Завод Молоко 1,5%, Мэри Хлеб Купеческий с Семенами Подсолнечника, Запеканка из Цветной Капусты с Куриным Фаршем. 夕食: Орехи Макадамии, Коммунарка Шоколад Горький Десертный 85%, Сухие Жареные Фисташковые Орехи (с Солью), Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле, Простоквашино Молоко 1,5%, Золотые Луга Творог Обезжиренный. 軽食/その他: Арбуз, Эссен Продакшн Веснушки-Вертушки. もっと...
|
|
 コメント
Можно вопрос, где вы покупаете порционный протеин Bombar?
2020年 01月 12日 投稿者: vasilina_crimea
|
vasilina_crimea, в магазинах спортивного питания, почти у каждой фирмы есть пробники вкусов))) Мне очень удобно покупать разовые порции, лежат на всякий случай. Обычно набираю белок продуктами. Но если мотаюсь по делам, не успеваю. Мне очень понравилось смешивать прот с творогом и йогуртом натуральным. Последние два раза смешала с молоком в блендере. Шикарно))) Если молока немного, то консистенция подтаявшего мороженого, как я люблю 😍
2020年 01月 12日 投稿者: kropacheva1177
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|