2020年 01月 11日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
61.6 kg
これまでの減量分: 5.1 kg.
残り: 2.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
|
298 kcal
|
脂質: 7.17g | たんぱく質: 13.20g | 炭水化物: 46.60g.
朝食: Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla), Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Aladino Crema de Cacahuate, Bimbo Pan Blanco (27,8g). もっと...
|
体重に変化ありません
|
|
|
|
|
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|