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Erfrischender Rotkohlsalat mit Coriander-Limettendressing
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1299 kcal
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脂質: 58.54g | たんぱく質: 71.72g | 炭水化物: 115.51g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Gurke (mit Schale), Ziegenkäse (Weich), Cappuccino, Gouda oder Edamer, Alnatura Vollrohrzucker, Mischkornbrot. 昼食: Spitzpaprika, Mais, Limettensaft, Essig, Walnussöl, Rosinen, Rotkohl. 夕食: Gurke (mit Schale), Mais, Rotkohl, REWE Schweizer Bergkäse, Salsa, Honig-Senf-Dressing, Elinas Joghurt nach Griechischer Art, Hähnchenbrustfilet, REWE Tortilla Wraps Weizen. 軽食/その他: Kamillentee, Merlot, Wasser. もっと...
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1041 kcal
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運動:
睡眠 - 8 時間 30 分, 歩く（ふつう） - 時速5km - 2 時間, Apple Health - 13 時間 30 分. もっと...
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 コメント
Sehr schöne Farben, guten Appetit 😋😋
2020年 01月 11日 投稿者: RUNTASTIC A.T.
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Wow! Sieht total lecker aus. 😋
2020年 01月 11日 投稿者: Wanja 71
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2020年 01月 11日 投稿者: afiedler1
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2020年 01月 11日 投稿者: Turgifoody
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2020年 01月 11日 投稿者: CaroAssun
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Liebe Noura, was sind das für Krümel auf deinem Salat? Das interessiert mich.
Ach ja, kann ich bei dir einziehen? Du kochst so lecker 😂
2020年 01月 11日 投稿者: Evchen47
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Oh, toll...Macht gleich Appetit 😊😋
2020年 01月 11日 投稿者: Tigalillie
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Gepopptes Buchweizen: dafür 4-5 Eßl in 1/2 Eßl geklärte Butter ca. eine Minute scharf anbraten. Dabei die Pfanne immer hin und her schwenken, dass es nicht anbrennt. Schmeckt auch super zu Blumenkohl, Karotten, Ofengemüse oder Fisch 😉
2020年 01月 11日 投稿者: noura*
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2020年 01月 12日 投稿者: Evchen47
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