2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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52.3 kg
これまでの減量分: 2.7 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1622 kcal
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脂質: 57.28g | たんぱく質: 26.27g | 炭水化物: 228.32g.
朝食: Päx Küspriger Gemüse Mix, Schönberger Schweizer Bio Zartbitter Schokoladen Riegel Himbeere, Eurogast Tiefgekühlter Gemüse Mix Rustikal, Honig, Kamillentee. 昼食: DM Bio Streichcreme Rote Bete Meerrettich, Heimatgut Original Kokoscips, Schorn‘S Kuruz der Bio Snak Paprika Gartekräuter. Cops, Alnatura Apfelmark mit Banane, DM Bio Karottensaft. 夕食: DM Bio Apfelmarl mit Birne. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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mariaiststarkundfitcoolの体重の記録
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