2013年 04月 23日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
97.8 kg
これまでの減量分: 8.6 kg.
残り: 8.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2013年 04月 23日:
|
1907 kcal
|
脂質: 58.65g | たんぱく質: 84.22g | 炭水化物: 233.74g.
朝食: Margarine, Marmelade, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn). 昼食: Würfelzucker. 夕食: Coca-Cola, Weißbier, Baguette, Käsepizza mit Dünnem Rand, Eiweiß-Diät Schoko Shake (Flasche), Power Protein 90, Kartoffelchips, Penne, Margarine. もっと...
|
週に0.3 kg減量中
|