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gewichtstechnisch bin ich zur Zeit ein jojo. es geht wechselweise hoch und runter. gestern hab ich aus Frust die unterschiedlichsten Dinge in mich rein gestopft.
Erschreckenderweise habe ich mir gestern zu viele Termine an einem Tag gelegt. ich bin morgens um 7:45 auf dem Haus gegangen und war um 18 Uhr wieder zu Hause. abgesehen von 45.min zum Essen und Einkäufe nach haude bringen.
gemütstechnisch gibt es 👎
gesundheitlich 👎 (Montag wird ein Zahn gezogen und meine Hand wird auch nicht besser trotz cortision)
den Urlaub den ich hatte war für den Popo.
das einzige was mir etwas hilft ist wenn ich mich vors aquarium setze und die schnecken beobachte. davon bekomme ich auch nichts fertig
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1511 kcal
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脂質: 74.23g | たんぱく質: 101.10g | 炭水化物: 106.26g.
朝食: Hähnchenbrust, Grafschafter Baguette-Brötchen (50g), Milchkaffee, Rama Rama. 昼食: Bofrost Gebackener Camembert. 夕食: Nashi-Birne, Geröstete, Gegrillte oder Gebackene Hühnchenflügel (Haut gegessen). 軽食/その他: Duplo Duplo. もっと...
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 コメント
sei doch Mal nicht so hart zu dir? du bekommst nichts fertig? ich bitte dich! 80% der Leute haben auch ein leichteres Leben als du. ich bewundere dich, wie du all das ohne einknicken schaffst, aber würde mir wünschen, dass du auch Mal inne hälst und dir selbst sagst, wie toll du bist! Schau doch mal mehr, was du alles schon geschafft hast und nicht auf den Berg vor dir. ( daran muss ich auch noch arbeiten) Ich find dich toll!!!!!😍😍💪💪🤗🤗🤗🤗🙋🏼♀️
2020年 01月 13日 投稿者: Madam Glow
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Danke.
Heute nutze ich mal Zeit für mich. Kunststück darf nix machen. Mir wurde einen Zahn gezogen und soll mich schonen.
Mensch es ist gerade richtig schön einfach auf der Couch zu liegen. Wenn die Schmerzen nicht wären
2020年 01月 13日 投稿者: isa181280
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Schön, dass du zum ausruhen kommst. Nimm noch eine Schmerztablette, denn leiden musst du ja nicht. Dafür sind sie ja da. Durchatmen und mal ausschnaufen. Was machen die Schnecken denn XD
2020年 01月 13日 投稿者: Madam Glow
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Hab ich schon auf.
Unsere Schnecken lieben und vermehren sich
2020年 01月 13日 投稿者: isa181280
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