2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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84.2 kg
これまでの減量分: 32.6 kg.
残り: 4.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1919 kcal
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脂質: 136.91g | たんぱく質: 51.02g | 炭水化物: 140.58g.
朝食: Сладкие Шоколадные Конфеты. 昼食: Черкизово Колбаса Русская по-Черкизовски, Котлета Свиная, Ореховая Роща Арахис Жареный Соленый. 夕食: Робин Сдобин Суп Картофельный с Фрикадельками. 軽食/その他: Коммунарка Шоколад Truffles. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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