2020年 01月 11日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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57.8 kg
これまでの減量分: 8.2 kg.
残り: 2.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 11日:
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1202 kcal
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脂質: 65.15g | たんぱく質: 39.42g | 炭水化物: 104.46g.
朝食: Yoplait Panier de Yoplait, Cookie. 昼食: Pain Complet, Avocat, Graines de Lin, Auchan Vin Blanc Mousseux , Raisin Noir, Carrefour Bio Saumon Fumé, Tomates Cerises. 夕食: Oeuf (Entier), Wasa Authentique, Crème de Soupe de Champignons (en Conserve, Condensée). もっと...
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週に0.0 kg減量中
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