2020年 01月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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96 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 20 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1084 kcal
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脂質: 28.95g | たんぱく質: 59.45g | 炭水化物: 154.27g.
朝食: Maçãs Gala, Royal Gelatina Cereja, Nectarinas. 昼食: Vale Fértil Pepino em Conserva, Coqueiro Sardinha em Óleo, Tirolez Creme de Ricota, Pullman Pão de Forma sem Casca Integral. 夕食: Brócolis Cozido, Banana Prata, Batata Doce, Carne de Vaca Moída (85% Magro / 15% Gordo, Cozido, Grelhado). 軽食/その他: Banana Prata, Nescau Nescau com Leite. もっと...
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Vanessa Rodrigues tellesの体重の記録
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