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Perte assez rapide je suis fiert de moi j'espère rester sur cette lancer
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84.1 kg
これまでの減量分: 2.9 kg.
残り: 24.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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860 kcal
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脂質: 49.89g | たんぱく質: 48.55g | 炭水化物: 50.16g.
朝食: Oeuf Dur, Auchan Yaourt Nature, Café. 昼食: Maquereau, Lidl Thon au Naturel, Omelette. 夕食: Aldi Poisson Pané, Auchan Yaourt Nature, Knorr Soupe Passée aux 9 Légumes. 軽食/その他: Pain de Seigle, Lidl Chocolat Noir 85% Bio. もっと...
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週に6.3 kg減量中
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