Jejum de 16 horas - abrindo a janela com saladinha de frutas *-*
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
|
407 kcal
|
脂質: 10.64g | たんぱく質: 35.42g | 炭水化物: 45.03g.
朝食: Café. 昼食: Bom Peixe Filé de Merluza, Berinjela Cozida, Pronto Light Carne de Soja Moída, Filé de Frango Grelhado, Pepino (com Casca), Vivenda do Camarão Bobó de Camarão, Beterraba Cozida, Queijo Branco, Alface Romana. 夕食: Danone YoPRO High Protein Morango. 軽食/その他: Salada de Frutas. もっと...
|
|