2020年 01月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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121 kg
これまでの減量分: 0.1 kg.
残り: 21.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
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1008 kcal
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脂質: 58.31g | たんぱく質: 49.29g | 炭水化物: 71.23g.
朝食: Banane, Kaffee. 昼食: Bofrost Bratkartoffeln, Spiegelei. 夕食: Gutes Land Aufschnitt, Spiegelei. もっと...
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週に8.4 kg減量中
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