|
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 10日:
|
1379 kcal
|
脂質: 37.61g | たんぱく質: 123.29g | 炭水化物: 145.10g.
朝食: ВкусВилл Сушка Цельнозерновая с Конопляной Мукой, Кофе с Молоком, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Zero Низкокалорийный Сироп Шоколад, Груша, Вкуснотеево Творог 0,5%, Русские Традиции Полезные Конфеты Грецкий Орех. 昼食: Болгарский Перец, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Магнит Авокадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Огурец (с Кожурой), Помидоры. 夕食: Гармония Кефир 1%, Сибирская Клетчатка Смузи Detox, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Яблоко, ВкусВилл Котлеты Соевые с Зелёным Горошком, Приготовленная Брокколи (без Жира). 軽食/その他: Sula Леденцы, Груша, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Вкуснотеево Творог 0,5%, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. もっと...
|
|