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Pessoal, baixei o aplicativo Lojong ( meditação)por indicação da minha nutróloga. Confesso que tinha um pouco de preconceito e preguiça p essas coisas pois sou muito agitada. Adorei!!!!! Tentem aí,n custa nada né?! Mais uma ferramenta p nos auxiliar na luta contra a obesidade. Vamo que vamo! 💪🏻👊🏻
ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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842 kcal
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脂質: 38.57g | たんぱく質: 94.68g | 炭水化物: 24.45g.
夕食: Ovo Mal Cozido, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 軽食/その他: Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Morangos Congelados Não Adocicado, Pura Vida Whey Protein Chocolate Belga, Rezende Presunto sem Capa de Gordura, President Queijo Mussarela. もっと...
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