2019年 03月 27日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.7 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 23.7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2019年 03月 27日:
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840 kcal
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脂質: 60.90g | たんぱく質: 54.42g | 炭水化物: 19.43g.
朝食: S&W Real Whole Egg Mayonnaise, Capsicum, Cucumber (with Peel) , Woolworths Fresh Bacon Middle Rashers, Coles Short Cut Bacon, Scrambled Egg . 昼食: Ranch Salad Dressing , Snow or Sugar Snap Peas , Cauliflower , Cabbage , Celery , Broccoli , Grated Cheddar Cheese, Green Leaf Lettuce , Sliced Ham. もっと...
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