2020年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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67 kg
これまでの減量分: 13 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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938 kcal
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脂質: 41.88g | たんぱく質: 46.43g | 炭水化物: 98.54g.
昼食: Coca-Cola Coca-Cola, Pastel de Choclo, Patatas Cocidas, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. 夕食: Pastel de Choclo, Sopa de Fideos con Carne de Vacuno. もっと...
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週に0.6 kg減量中
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