2020年 01月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.7 kg
これまでの減量分: 6 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 8日:
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606 kcal
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脂質: 25.94g | たんぱく質: 19.94g | 炭水化物: 74.63g.
朝食: Coca-Cola Coca-Cola, Nescafé Clásico, Lala 100 Proteína Reducida en Grasa, Sanborns Rosca de Reyes, Manteca de Cerdo, Bové Queso Oaxaca, Tortillas de Maíz, Gloria Mantequilla sin Sal. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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