2020年 01月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.9 kg
これまでの減量分: 23.1 kg.
残り: 4.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2020年 01月 9日:
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183 kcal
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脂質: 5.33g | たんぱく質: 9.12g | 炭水化物: 25.46g.
朝食: Конфета, Кофе (Растворимое). 昼食: Щи, Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Перловка Отварная. もっと...
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週に1.4 kg増量中
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